Telinga menjadi salah satu indera yang memiliki peran penting bagi kehidupan manusia, tanpa adanya indra, maka secara otomatis akan menyebabkan seseorang menjadi bisu. Karena tidak ada suara mereka menangkap atau mendengar, seperti telah kita lihat, telinga memiliki berbagai pengaturan yang memiliki fungsi yang berbeda. Sebagai telinga yang memiliki fungsi mengarahkan suara ke dalam lubang telinga yang akan diteruskan ke telinga bagian dalam akan dikirim ke otak, sehingga otak dapat menerjemahkan berbagai suara tersebut. Untuk alasan ini, adalah tips penting untuk menjaga telinga Anda sehat. Jadi, apa adalah tips untuk menjaga telinga sehat?
Ini tidak adil, kita mengabaikan kesehatan indera telinga. Bahkan, rasa telinga menjadi bagian integral dalam kehidupan sehari-hari. Namun, tanpa Anda menyadarinya, kebiasaan dan kegiatan sehari-hari akan membuat kemampuan berkurang untuk menangkap berbagai suara yang masuk ke indera pendengaran.
Berikut adalah tips untuk menjaga telinga sehat:
1.Janganlah mengikis lilin menggunakan cotton bud
Karena ini bukan membersihkan, tetapi lebih dan mengubah warna telinga. kotoran akan masuk ke telinga. telinga memiliki mekanisme sendiri yang secara otomatis akan mengeluarkan kotoran. Bagi umat Islam berwudhu 'adalah pengobatan yang sempurna untuk telinga.
2.Mengunyah makanan benar juga sangat penting, karena gerakan membantu dalam proses pengeluaran kotoran telinga. Untuk merasakan secara rinci, cobalah mengunyah permen karet
3.Sesekali mencoba melakukan terapi lilin, karena akan membersihkan kotoran yang ada telinga. Pelajari cara melakukan terapi lilin, maka Anda dapat mencobanya sendiri di rumah.
4.Jangan tidak pernah menggaruk telinga ketika gatal
Gatal dapat disebabkan oleh eksim atau psoriasis, segera ke dokter untuk mendapatkan pengobatan.
Jenis 5.Tiap infeksi telinga memerlukan pengobatan dari dokter spesialis.
Ada dua jenis infeksi, yaitu telinga luar dan telinga tengah. Untuk luar biasanya terjadi karena paparan air kotor. Telinga menjadi menyakitkan, bengkak, atau bahkan nanah. Biasanya, tetesan diobati dengan antibiotik. Sementara itu, untuk bagian tengah, kadang-kadang dapat memiliki dampak negatif pada gendang telinga. Gendang telinga bisa pecah. Biasanya, pasien diberi resep tablet antibiotik selain menggunakan tetes resep mata.
nyeri 6.Rasa muncul bukan semata-mata karena masalah dengan telinga Anda, tapi tidak bisa karena Anda menderita nyeri sendi sakit tenggorokan atau leher. Tapi, ketika Anda merasa sakit di telinga, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
7.Saat wisata dengan pesawat kadang-kadang bahkan sakit telinga. Untuk mengurangi rasa sakit, Anda dapat menutupi hidung dan telinga bertiup lembut. Atau menguap bahkan kadang-kadang menjadi solusi.
8.Tidak Perlu Terlalu Bersih
Tidak selalu membersihkannya dengan benar, terutama untuk telinga Anda, seperti lapisan minyak atau lilin yang berada di sekitarnya. Meskipun lengket, lilin benar-benar berfungsi untuk mengikat debu, bahkan serangga kecil mencoba masuk ke telinga Anda. Biasanya, kotoran telinga akan mengering secara otomatis dan perlahan-lahan dihapus. Mongering lilin yang sering dianggap sebagai kotoran telinga. Jika Anda ingin membersihkannya, hanya melakukannya sekali seminggu. Bilas dengan air bersih saat mandi cukup. Jika terlalu sering membuat telinga menjadi kering, iritasi dan gatal. Bahkan membuat telinga lebih sensitif dan menghasilkan lebih banyak kotoran telinga yang buruk bagi pendengaran Anda.
9.Perawatan rutin
Jika Anda merasa ada sesuatu yang salah dengan telinga Anda, seperti suara suara atau benda bergerak di telinga ketika bergerak kepala, Anda harus segera mengunjungi ke spesialis THT. Demikian pula, ketika Anda ingin membersihkan telinga bagian dalam. Lakukan pemeriksaan rutin setidaknya setahun sekali. Selain menjaga kebersihannya, juga membantu untuk mengetahui kondisi kesehatan telinga Anda.
10.Manfaatkan obat tetes telinga
Sebelum tidur, ada baiknya mempertimbangkan kebersihan bantal dan kasur, terutama keberadaan serangga atau semut. Jangan mengabaikannya, karena mereka bisa sangat mengganggu jika berhasil masuk ke telinga Anda. Demikian pula, ketika Anda berenang. Selain memiliki potensi besar untuk masuk ke telinga, air juga dapat membawa kotoran masuk. Untuk amannya, gunakan obat tetes telinga saat berenang atau tidur.
11.Bijak Menggunakan Earphone dan Headphone
Sifat penelitian yang dilakukan oleh ahli akustik, Profesor Huggonet penemuan-penemuan baru, bahwa terlalu sering menggunakan alat pendengar seperti earphone dan headphone dengan suara keras berpotensi dapat menyebabkan kesehatan telinga dan pendengaran terganggu. Ada dua kemungkinan terjadi, pertama Anda menjadi kurang sensitif terhadap suara dan yang kedua sebaliknya, Anda benar-benar menjadi terlalu sensitif terhadap suara. Sebaliknya, gunakan earphone hingga 2 jam sehari dan kemudian beristirahat kapal selam sidang 6 jam sesudahnya. Penggunaan earphone terlalu panjang juga dapat menghambat telinga mengeluarkan kotoran mereka.
0 comments:
Post a Comment