The calculation of the fertile period is 14 days +/- 2 days before Day One Haid Next. You can include your menstrual cycle (6 cycles last, or at least the last 3 cycles) in order to do the calculation of average fertility.
Perhitungan masa subur adalah 14 hari +/- 2 hari sebelum Hari Pertama Haid Berikutnya. Anda dapat menyertakan siklus menstruasi Anda (6 siklus terakhir, atau setidaknya 3 siklus terakhir) untuk melakukan perhitungan rata-rata kesuburan.
Namun, perhitungan masa subur hanya dapat efektif atau akurat ketika siklus menstruasi wanita tergolong normal (21-35 hari @ 3-7 hari, @ 20-60 ml). Jika siklus haid tidak terjadi secara teratur, maka perhitungan masa subur ini tidak akan akurat.
The normal menstrual cycle is usually between 21-35 days. Between day 12 to day 14 occurred the release of eggs from the ovary (ovulation) due to a sharp increase levels of lutein hormone (luteinizing hormone / LH) in the blood, called the LH surge (read Physiology of Menstruation). Thus, the actual time of ovulation can be predicted by detecting the levels of LH, the presence / absence of the LH surge when the inspection was carried out.
Siklus menstruasi normal biasanya antara 21-35 hari. Antara hari 12 sampai hari ke-14 terjadi pelepasan telur dari ovarium (ovulasi) karena tingkat tajam peningkatan hormon lutein (luteinizing hormone / LH) dalam darah, yang disebut LH surge (baca Fisiologi Menstruasi). Dengan demikian, waktu yang sebenarnya ovulasi dapat diprediksi dengan mendeteksi kadar LH, kehadiran / adanya lonjakan LH saat pemeriksaan dilakukan.
tool to detect ovulation has circulated widely and can be obtained in pharmacies nearby. The shape is the same as the tool used to detect pregnancy, the use of the strip. The difference lies in the time of sampling urine. Unlike pregnancy tests, urine taken the morning is not the best for examination of urine LHsurge, given the new LH started synthesized morning and only emerge in the urine during the afternoon or evening.
alat untuk mendeteksi ovulasi telah beredar luas dan dapat diperoleh di apotek terdekat. Bentuknya sama dengan alat yang digunakan untuk mendeteksi kehamilan, penggunaan strip. Perbedaannya terletak pada waktu urin sampling. Tidak seperti tes kehamilan, urine diambil pagi hari bukanlah yang terbaik untuk pemeriksaan LHsurge urine, mengingat pagi LH baru mulai disintesis dan hanya muncul dalam urin selama sore atau malam hari.
In addition to using the tool, ovulation can be determined by measuring basal body temperature. Basal temperature of a woman ovulates will initially declined, then rose and settled at 37 degrees Celsius until the next menstrual cycle. Another way is to look at the sap of the cervix (neck of the womb). When ovulation, mucus production increases and more viscous tend to facilitate the course of sperm to the egg.Selain menggunakan alat ini, ovulasi dapat ditentukan dengan mengukur suhu tubuh basal. Suhu basal seorang wanita berovulasi awalnya akan menurun, kemudian bangkit dan menetap pada 37 derajat Celcius sampai siklus menstruasi berikutnya. Cara lain adalah dengan melihat getah serviks (leher rahim). Ketika ovulasi, peningkatan produksi lendir dan lebih kental cenderung memfasilitasi jalannya sperma ke sel telur.
Artikel ini dilansir oleh :
dr. Nadia Octavia
Anggota Redaksi Medis
Kedokteran Umum
0 comments:
Post a Comment